Was ist Chiropraktik

Chiropraktik ist eine Kunst und eine Lebensphilosophie und sorgt für ein gesundes und funktionierendes Nervensystem.

Obwohl sich der Chiropraktiker mit den Wirbeln beschäftigt, renkt er nichts ein. 

Der Chiropraktiker spricht von einer Justierung.

Wirbel und Gelenke werden "feinjustiert" so dass der ursprüngliche Bewegungsspielraum wieder erreicht wird.


Stress und Nervensystem

Stressoren

Unser Körper ist täglich vielen Stressfaktoren ausgesetzt.

Die 3 grundlegenden Stressfaktoren sind psychischer (geistig), physischer (körperlich) und chemischer Natur.

Jeder dieser Faktoren hat Einfluss auf das Nervensystem und somit auf die Funktionen unseres Körpers.

was kann ich gegen die stressfaktoren unternehmen?

  • Psychisch: Entspannungstechniken können grundlegend dabei helfen, dem Körper wieder zur Ruhe zu verhelfen. Dies sind zum Beispiel Meditationen, QiGong, autogenes Training, progressive Muskelentspannung oder Breathwork (Atemarbeit, -übungen)
  • Physisch: Bewegung in welcher Form auch immer ist notwendig um den Körper zu fordern, fördern und flexibel zu halten. Wer kennt nicht das Sprichwort: "Wer rastet, der rostet"?
  • Chemisch: Eine gesunde, ausgeglichene Ernährung fördert die Gesundheit und hilft dem Körper, Giftstoffe auszuscheiden.

was ist das nervensystem und wozu dient es?

Das Nervensystem transportiert jegliche Informationen sensorischer, geistiger, emotionaler Natur.

Es verbindet das Gehirn mit dem Rest des Körpers, innen mit außen.

Ein entspanntes Nervensystem funktioniert besser als ein unter Stress stehendes.

Das Nervensystem besteht aus dem Gehirn, dem Rückenmark, Nervenfasern, Rezeptoren und Neurotransmittern.


Was tun gegen Blockaden?

Wie kann eine chiropraktische Justierung helfen?

Chiropraktik beinhaltet das Wort Chiro was bedeutet 

"Hand" bzw. "Mit der Hand gemacht".

 

Die Hände benutzt der Chiropraktiker, um Fehlstellungen (Subluxationen) aufzuspüren und dem Körper die notwendigen Impulse zu geben damit er sich selbst wieder heilen kann.

Das Nervensystem kann wieder richtig funktionieren, da es vom Druck befreit wird. Blockaden lösen sich und die Einschränkungen lassen nach. 

Der Körper kann wieder leistungsfähiger und belastbarer werden.

wie entstehen subluxationen, blockaden, einschränkungen?

Langjähriger emotionaler und physischer Stress sowie Fehl- und Mangelernährung führen zu einer Störung der Nervenleitfähigkeit was wiederum zu Schmerzen und anderen körperlichen Beschwerden führen kann.

Diese Symptome können durch Beseitigung der entsprechenden Ursachen verschwinden.

was kann ich zur Vermeidung von blockaden unternehmen?

Deine Mitarbeit ist hier gefragt.

Versuche, Stressoren zu vermeiden oder den Stress zumindest mit den oben angeführten Punkten auf ein Minimum zu reduzieren. Zudem solltest Du Dir die 3 Phasen der Heilung ins Gedächtnis rufen - regelmäßige Justierungen halten Deinen Körper auf einem Niveau, auf dem Blockaden seltener auftreten.  Sollte doch einmal etwas durcheinander kommen, ist Dein Körper in der Lage, schneller und effektiver zu regenerieren.


Was bedeutet vitalistische Chiropraktik

Vitalistische Chiropraktik bietet mehr als nur Linderung bei körperlichen Beschwerden - sie unterstützt Dich dabei, Dein gesamtes Wohlbefinden zu stärken und zwar auf körperlicher, mentaler, neurologischer und sogar spiritueller Ebene.

 

1. Physische Gesundheit: Schmerzfreiheit und mehr Energie

Unser Körper ist ein Netzwerk von Muskeln, Knochen und Nerven, das im Gleichgewicht sein muss, um optimal zu funktionieren. Unsere chiropraktischen Justierungen tragen dazu bei, Blockaden zu lösen und die Körperhaltung zu verbessern, was chronische Schmerzen lindern und die Bewegungsfreiheit steigern kann. Zudem unterstützt die vitalistische Chiropraktik den Energiefluss im Körper, so dass Du Dich vitaler und aktiver fühlst.

 

2. Mentale Gesundheit: Mehr Gelassenheit und innere Ruhe

Die vitalistische Chiropraktik berücksichtigt den Zusammenhang zwischen Körper und Geist. Durch gezielte Justierungen kann sie helfen, Stress und Anspannung abzubauen. Viele unserer Patienten berichten von einer Verbesserung ihrer mentalen Klarheit und einer Reduktion von Stress und Angst. Das Nervensystem wird ins Gleichgewicht gebracht, was zu einer tiefen Entspannung und mehr emotionaler Stabilität führen kann.

 

3. Neurologische Gesundheit: Ein starkes Nervensystem für ein starkes Leben

Ein gut funktionierendes Nervensystem ist die Basis unserer Gesundheit. Die Chiropraktik hilft, die Nervenbahnen von Blockaden zu befreien und somit die neuronale Kommunikation zu verbessern. Dies fördert nicht nur die körperliche, sondern auch die kognitive Leistungsfähigkeit, steigert die Konzentrationsfähigkeit und kann sogar die Schlafqualität positiv beeinflussen.

 

4. Spirituelle Gesundheit: Sich selbst wieder näher zu kommen

Durch das Lösen von Blockaden kann die vitalistische Chiropraktik ein tieferes Gefühl der inneren Verbundenheit schaffen. Viele Menschen empfinden nach der Behandlung mehr innere Klarheit und sind offen für persönliche Transformation und Wachstum. Diese Behandlungen können dazu beitragen, dass Du Dich wieder ganzheitlich mit Dir selbst verbinden und Dein Potenzial entfalten kannst.

 

Die Heilung erfolgt von oben nach unten und von innen nach außen - Above Down, Inside Out (ADIO)